Ejercicio en casa

Material de descarga para hacer ejercicio

Rutinas de ejercicio en casa, imagenes paso a paso con la anotacion de cantidad de repeticiones para entrenar en casa con poco espacio y pocos elementos.

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Musica para entrenar , contiene 945MB de música :

CICLO INDOOR-8
Flo Rida - Only One Flo Part 1 (Deluxe Version)
Flo Rida- wildo nes
Musica Para Clases De Spinning
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Temperalta a Banda
Musica para clases de Spining

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Videos para entrenar. Spinning en casa con bici fija :

Contiene 3 gigas de videos, de clases completas en español , en ingles y tecnicas de elongacion . 

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